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  • 292024-4

    关于发布《2024年西北五省(区)武术邀请赛暨甘肃省传统武术锦标赛竞赛

    兰州市冯沅翔武术馆代表队将参加甘肃省传统武术锦标赛。比赛于2024年7月25日至30日在陇西县举办。...

  • 262024-4

    体育总局武术中心关于印发《2024年全国青少年武术套路锦标赛暨第九届世

    2024年全国青少年武术套路锦标赛暨第九届世界青少年武术锦标赛选拔赛于2024年6月6日至11日在上海市举办。...

  • 262024-4

    2024 年武术套路省级比赛可授予等级称号项目

    2024 年武术套路省级比赛可授予等级称号项目出炉。获得武术二级可高考实现自主招生,跨过高考裸分的壁垒。...

  • 142024-3

    2023年年甘肃省传统武术锦标赛学员获奖证书

    2023年甘肃省传统武术锦标赛在甘肃临泽举办,兰州冯沅翔武术馆代表队参赛队员8名,其中七人夺得金牌。...

  • 142024-3
  • 152021-9

    习武八戒 谨记在心

    兰州武术培训班招生城关区雁滩雁西路-“一日练一日功,一日不练百日空”,习武之路,漫长而又艰辛,武功非一蹴而就,需要习练者长久刻苦演练,不断探索,方可渐有所得,习武期间,有辛劳,有不适,有烦心有忙碌,种种原因都可能导致中断练拳,冬去春来,雪雨...

  • 92021-9

    上乘功夫是这种感觉

    州武术培训班招生城关区雁滩雁西路-在学拳的初期谈不上练甚么内功,目的是熟习拳架的线路及架式,线路是拳架招式的变化与连接,是要在动态中找出自己中心及身体保持圆势身法。在此同时要将太极拳的身法要求一点点融入拳架内,慕求时常保持中正安舒,再而身体...

  • 92021-9

    武术秘要--揉筋大法

    兰州武术培训班招生城关区雁滩雁西路-揉筋大法的刻苦训练三至五个月左右,周身十二条骨筋,即可尽数挑起,自身已具备无坚不摧的整体劲力,备条大筋在训练中已获得精壮的成长,此时,桩架受力巨猛时,已能够均衡地疏散到周身,并成传导入地面(且间架不发生形...

  • 92021-9

    12句民间俗语,暗藏大智慧!

    兰州武术培训班招生城关区雁滩雁西路...

  • 92021-9

    兰州武术培训班招生城关区雁滩雁西路-劈挂拳介绍

    劈挂拳是典型的长击远打类的传统拳种之一,属于传统武术百花园中的一朵奇葩,盛名久远。古称披挂拳,亦名抹面拳,因多用掌,故而又称劈挂掌,擅长中,远距离克敌制胜,讲究放长击远,它将中国武术“一寸长、一长强”的技击理论发挥得淋漓尽致,对于技击空间的...